Guarda el  silencio cuando te fuera posible—recomienda el filósofo griego Epicteto —. Nunca digas sino lo que   absolutamente es necesario y en ello emplea las menos palabras que pudieres . Cuando  se ofrezca la ocasión de hablar, no te pongas a discurrir ni de los juegos, ni de los luchadores, ni del comer y beber, ni de todas las demás impertinencias con que la mayor parte del mundo se entretiene. Mas, sobre todo, advierte que en todos tus discursos no uses de alabanzas ni desprecios, ni hagas comparación de personas.

José Julio Perlado

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